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Für Sportmuffel,
Gekauft habe ich mir meine Wii damals, weil ich Wii-Fit haben wollte. So als Sportmuffel dachte ich, das wäre eine tolle Möglichkeit, Sport zu machen. Zu Hause und Spaß macht es auch noch? So muss es doch klappen. Nun ja, nachdem der erste Reiz weg war, stand die Wii meist ungenutzt rum. Da ich aber schon oft gelesen habe, dass die EA Sport-Programme wesentlich mehr sportlichen Erfolg bringen, war ich natürlich begeistert, das neueste aus der EA Familie testen zu können.
EA SPORTS Active 2 kommt zusammen mit einem Bein- und Armsensor und einem Theraband. Im Armsensor ist gleichzeitig noch ein Pulsmesser integriert.
Gestartet war das Spiel schnell. Man wird durch das Programm geführt, legt als erstes ein Konto an oder übernimmt das aus vorherigen EA SPORTS Programmen. Dann werden Arm- und Beinsensor aktiviert und schon kann es losgehen.
Man hat die Wahl zwischen einem 3-Wochen-Cardio-Training, einem 9-Wochen-Programm, selbst zusammengestellten Workouts oder auch vom Trainer nach angegebenen Schwerpunkten zusammengestellten Workouts.
Ich habe mich zunächst für das 3-Wochen-Programm entschieden. Dort konnte ich zwischen 3 Schwierigkeitsstufen wählen. Unsportlich wie ich bin, habe ich natürlich erst mal leicht ausgewählt. Und dann ging es los. Das Cardio-Training soll 3 Wochen lang an 4 Tagen pro Woche gemacht werden. Es besteht aus ganz unterschiedlichen Übungen, die Trainingseinheiten sind immer etwa 20 Minuten lang. (Wobei das nur die reine Sport-Zeit ist. Mit den Zeiten zum Laden der Übungen und der Anleitungen muss man mit etwa dem doppelten an Zeitaufwand rechnen.) Jedes Workout besteht aus einer Aufwärmphase, einer Hauptphase und einem Stretching am Schluss.
Die einzelnen Aufgaben sind Abwechslungsreich. Und auch nachdem ich mehr als die Hälfte des Programms durch habe, kommen doch jeden Tag mehrere neue Aufgaben dazu. Das führt dazu, dass es nicht so schnell langweilig wird.
Ich habe auch wirklich das Gefühl, etwas für mich zu tun. Klar, man kann schummeln, das muss man selber wissen. Und klar ist auch, wenn ich etwas falsch mache, ist niemand da, der mich korrigiert. Ein Training in einem Fitness-Studio ist sicher effektiver und besser. Aber für die, die sich dazu doch nicht aufraffen, ist EA SPORTS Active 2 wirklich eine gute Alternative um überhaupt etwas zu machen.
Mir macht das Training wirklich großen Spaß und ich habe das Gefühl, etwas für mich zu tun. Nächstes Jahr teste ich dann mal das 9 Wochen Programm.
Aber nicht alles ist positiv, ich habe vor allem 2 Sachen, die mich stören.
Zum einen sind die Ladezeiten zwischen den einzelnen Übungen ziemlich lang. Da steht man dann jedes Mal eine ganze Zeit einfach nur rum.
Zum anderen ist es so, dass man dank Arm- und Beinsensor (die bei mir übrigens super funktionieren) bei vielen Übungen die Wii-Fernbedienung nicht benötigt und gerade in der Aufwärm- und Stretching-Phase auch gar nicht nutzen soll. Also lege ich die Fernbedienung neben mir auf den Boden und mache meine Übungen. Und dann, nach einer gewissen Zeit, schaltet diese sich dann automatisch ab und das Programm stoppt. Dann muss ich also meine Übung unterbrechen und erst mal auf die Fernbedienung drücken. Äußerst unpraktisch. Man sollte sie wohl, selbst wenn man sie nicht braucht, immer zwischendurch mal bewegen, damit sie aktiv bleibt.
Die Vernetzung mit dem Internet, die möglich ist, habe ich übrigens nicht getestet, dazu kann ich nichts sagen.
Insgesamt ein tolles Spiel, das Spaß macht und Sportmuffel wie mich dazu bringt, wenigstens etwas für den Körper zu tun.
Wer bisher keines der EA SPORTS Programme hat, der sollte sich überlegen, ob er nicht in dieses hier investieren will. Spaß ist garantiert!
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| Kommentar als Link**Fitness für zu Hause**,
Das gesamte EA Sports active 2 Paket beinhaltet neben dem Spiel, einen Pulsmesser, einen USB-Empfänger, einen Beingurt (kabelloser Bewegungserfasser)& ein Flexband. Batterien für den Pulsmesser & den Bewegungserfasser sind ebenfalls dabei. Leider war die Bedienungsanleitung nur auf Englisch. Sobald man aber die CD eingelegt hat, startet das Spiel ohne Probleme. USB Stick anstecken & dann bekommt man auch schon genaue Anweisung zur Einrichtung der Peripheriegeräte. Anfangs hatte ich etwas Probleme, da mein Pulsmesser nicht erkannt wurde. Nach mehrmaligen Probieren (Peripheriegeräte synchronisieren)hat es dann aber geklappt. Die Grafik, mal abgesehen von der Umgebung, hat sich zum Vorgänger -EA Sports More Workout- nicht sehr verändert. Vorteil ist z.B. das man sein eigenes Profil importieren kann, man muß also nicht alle Daten erneut eingeben. Ebenfalls wie beim Vorgänger hat man die Möglichkeit verschiedene Workouts in verschiedenen Schwierigkeitsstufen zu starten. Man kann eigene Workouts oder verschiedene Tages/Wochenworkouts erstellen. Neu ist ausserdem, dass man sich von dem Trainer ein Workout zusammenstellen lassen kann. Ebenfalls besteht die Option ein Online Tagebuch zu führen, bei dem man seine Fortschritte im Internet abrufen & mit einer Community kommunizieren kann. Dies wurde von mir bisher allerdings noch nicht genutzt.
Ein großer Vorteil ist, dass man die Wii Fernbedienung fast gar nicht mehr benötigt. Auch das lästige Kabel des Nunchuks, welcher ja beim Vorgänger immer in der Beinschlaufe saß, fällt nun aufgrund der kabellosen Bewegungserfassung weg. Ich habe mit einem mittelschweren Workout gestartet. Schon bei den ersten Übungen merkt man, dass die ganzen Übungen viel schneller ausgeführt werden, als beim Vorgänger. Ich fand die Geschwindigkeit sehr angenehm. Auch die Kombination der Übungen war sehr schön & abwechselnd (Kraft, Ausdauer, Bauch, Beine, Po usw.). Gerade bei den Aufwärm- und den Cooldown-Übungen fällt allerdings auf, dass einige Übungen vom Vorgänger übernommen wurden, es sind einige neue Übungen (Moutainbike, Basektball usw.) dazugekommen, wobei auch viele nur in neuer Verpackung erstrahlen. Positiv aufgefallen ist mir ebenfalls, dass gerade bei den Step-Aerobic-Übungen einige Tanz- und Kickbox Elemente einfließen. Das hat mir besonders Spaß gemacht, man bekommt ein gutes Tempo drauf & kann sich ganz schön auspowern.
Fazit: Grundsätzlich hat das Game bei mir problemlos funktioniert. Auch das es kabellos funktioniert & man fast immer beide Hände frei hat, hat mir gut gefallen. Ich bin kein Profisportler oder Fitnesstrainer. Mir macht es viel Spaß, ich habe Lust drauf & ich will ein bissl fiter werden. Dafür finde ich es sehr gut. Für Sportmuffel oder Couchpotatoes ist es eine schöne Art von zu Hause aus etwas für die Gesundheit zu machen.
Nachteil wie auch beim Vorgänger, im Gegensatz zum Fitnesstudio ist natürlich, dass man sich nie sicher sein kann ob man die Übungen richtig ausführt, da ja das Programm einen nicht korrigieren kann.
Was das Preis-/Leistungsverhältnis angeht, möchte ich mich gerne meinem Vorredner anschließen. Wer den Vorgänger kennt, dem werden viele Übungen bekannt vorkommen. Das Flexband hat man dann ja auch schon daheim. Ob man den Pulsmesser, der immer die Herzfrequenz bei den Übungen anzeigt, benötigt, muß denke ich jeder selbst entscheiden.
Wer allerdings vorher noch gar nicht mit EA Sport Active zu tun hatte, wird hier sicher noch mehr Freude daran haben, deshalb finde ich es empfehlenswert.
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| Kommentar als LinkFür mich genau richtig !,
Hallo!
Die Vorgänger von ea sports sind mir auch bekannt und ich habe mich riesig darauf gefreut endlich ohne Kabelgewirr von Nunchuk und Co loslegen zu können.
Mein Eindruck in den ersten 2 Tagen ist wirklich gut.
-Der Arm- und Beingurt halten sehr gut, stören nicht, waren sofort online und sind auch für etwas kräftigere Personen geeignet. Besser als beim Vorgänger, da das Nunchuk-Halter sehr unflexibel war. Außerdem fällt das Mogeln mit dieser Befestigung deutlich schwerer als bei der frei beweglichen Fernbedienung-Nunchuk-Kombination
-Die Anzeige von Puls scheint mir sehr realistisch. So hätte mein normaler Pulsmesser vom Joggen auch angezeigt.
Der kcal-Verbrauch scheint jetzt durch die Berücksichtigung des Pulses auch etwas realistischer zu sein. Bei den Vorgängern war das Erarbeiten von kcal deutlich leichter.
-Ich habe mich für die Verwendung von Hanteln statt Gummiband entschieden, da ich die Handhabung deutlich angenehmer finde. Im Programm kann man dies einstellen und sogar die Höhe der Kg-Gewichte kann man einstellen. Sehr gut.
-Die Übungen sind wie immer gut erklärt und wer bereits den ein oder anderen Fitness-Kurs besucht hat dürfte mit der korrekten Durchführung keine Probleme haben.
-Was mir auch aufgefallen ist, ist die recht gute Hintergrundmusik. Scheinbar kann man daran sogar noch was ändern, aber ich war so auch sehr zufrieden mit den flotten Tönen.
- Die Online-Registrierung war sehr einfach und schwups stehen meine Werte im Internet. Finde ich sehr praktisch. Ich habe auch gleich in der Community eine Gruppe eröffnet und hoffe bald Gesellschaft zu bekommen. Name meiner Gruppe: “Byebye20Kg”
Fazit:
Ich hab mich auch gleich für das 9-Wochen-Programm entschieden und hoffe das meine Begeisterung für dieses Programm mindestens genauso lange hält. Bisher konnte ich noch kein Minus entdecken… ich werde weiter berichten
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